স্বাস্থ্যকর চিপস আপনি কলাতে যাবেন - কলা চিপগুলি কীভাবে তৈরি করবেন

কলা গাছ এবং ভ্রূণগুলির মধ্যে কী মিল রয়েছে? দু'জনেই বড় হতে নয় মাস সময় নেয়। একটি সম্পূর্ণ গুচ্ছ 10 ফুট পর্যন্ত 170 কলা অন্তর্ভুক্ত করতে পারে কলা গাছ ।

উভয়ই বিশ্বের সর্বাধিক গ্রহণযোগ্য ফল এবং বিশ্বের সর্বাধিক রফতানি ফল হিসাবে কলা প্রতিবছর ১৫০ টি দেশে 1000 টি বিভিন্ন প্রকারে বেড়ে ওঠে।

এর পরিমাণের কারণে, কলাও স্বল্প ব্যয়বহুল একটি ফল, যা গায়কদের দিকে পরিচালিত করে জেসন ডেরুলো বাজেটে কলেজে প্রতিদিন চারটি খাবার খাওয়ার পছন্দ।

অন্য কথায়, কলা প্রেমীদের তুমি একা থেকে অনেক দূরে

আপেল সিডার ভিনেগার একটি শট কি করতে পারে?

মনে আছে ক্রিসি টিগেনের কলা টুইট কখন ইন্টারনেট বন্ধ করে দিয়েছে?

আইসিওয়াইএমআই : ক্রিসি টেগেন কলা রুটি তৈরি করতে ছয়টি বাদামী কলা সন্ধানে একটি টুইট পাঠিয়েছে। অনুরোধগুলি এত তাড়াতাড়ি প্লাবিত হয়েছে যে 30 মিনিটের জন্য ইন্টারনেট বন্ধ হয়ে যায়। যদি কেবলমাত্র আমাদের সমস্ত টুইটার ফলোয়াররা খাদ্য প্রেরণে এত আগ্রহী ছিল ...

আপনি সম্ভবত ছিল মসৃণতা , মিষ্টান্ন এবং ফল কলা দিয়ে বাটি, কিন্তু আপনি কি কখনও বাড়িতে সজ্জিত কলা চিপস ?

(* ভ্রু বাড়া *)

আপনার রান্নাঘরে ইতিমধ্যে থাকা পাঁচটি উপাদান সহ রেসিপিটি সহজ।

তুমি কি কোনও ভেগান মরুভূমি আনতে পার?

এগুলি একটি টুপারওয়্যার পাত্রে রাখার জন্য এবং যেতে যেতে দুর্দান্ত! আমি বেশ কয়েকজন বন্ধু বানিয়েছি ( পড়ুন: ক্ষুধার্ত শিক্ষার্থীরা ) নাইট ক্লাসে এই কলা চিপস ধন্যবাদ।

কলা চিপস

প্র সময়:10 মিনিট
রান্নার সময়:30 মিনিট
মোট সময়:40 মিনিট
পরিবেশন:দুই
সহজ

উপকরণ

2 কলা
১/২ লেবু
1 চা চামচ. জলপাই তেল
দারুচিনি
জায়ফল

লেনা ইয়ং

ধাপ 1

প্রি-হিট ওভেন 375˚F এ। খোসা কলা এবং ছোট ছোট পাতলা ডিস্কে কেটে নিন।

লেনা ইয়ং
ধাপ ২

একটি মিশ্রণ বাটিতে কলার টুকরা দিন। 1 চামচ যোগ করুন। জলপাই তেল এবং আলতোভাবে নাড়ুন।

লেনা ইয়ং
ধাপ 3

অর্ধেক একটি লেবু টুকরো টুকরো। আধা থেকে রস বের করে মেশান।

লেনা ইয়ং
পদক্ষেপ 4

ইচ্ছামতো দারুচিনি ও জায়ফল ছিটিয়ে দিন (আমি প্রায় প্রতিটি চামচ ব্যবহার করি)।

লেনা ইয়ং
অ্যালকোহল থেকে সয়ে যাওয়ার দ্রুততম উপায়
পদক্ষেপ 5

বাটির সামগ্রী মিশ্রিত করুন।

লেনা ইয়ং
পদক্ষেপ 6

পামের সাথে এয়ার ফ্রায়ার স্প্রে করুন এবং তারের রাকে কলা টুকরা দিন।

লেনা ইয়ং
পদক্ষেপ 7

15 মিনিটের জন্য 375˚F এ বেক করুন।

লেনা ইয়ং
লিল জন এবং পূর্ব পাশের বয়েজ ওউ স্কিট স্কিট
পদক্ষেপ 8

চুলা থেকে সরান। কলার ফালিগুলি ফ্লিপ করুন (সুতরাং উভয় পক্ষই সমানভাবে বেক করুন)। 15 মিনিটের জন্য বেক করুন।
একটি এম ও এম এমসিফ্লুয়ারি কত?

লেনা ইয়ং
পদক্ষেপ 9

চুলা থেকে সরান। চিপগুলি 10 মিনিটের জন্য শীতল হতে দিন।

লেনা ইয়ং
পদক্ষেপ 10

প্লেট বা ট্রেতে সরান। পরিবেশন করুন এবং উপভোগ করুন!

লেনা ইয়ং