ডার্টি (ডে-পার্টি) মরসুমটি আমাদের উপর। এর অর্থ সম্ভাব্য রোগগুলি, হাওয়াইয়ান শার্ট এবং বুজি ব্রাঞ্চ থেকে একটি পার্টিতে একটি বিরামবিহীন রূপান্তরিত ভরাট পুলগুলি। ডার্টিগুলি সমস্ত মজা এবং গেমস অবধি 4 টা অবধি পৌঁছায় – অ্যালকোহল চলে যায়, হ্যাংওভারটি হিট হয় এবং আপনি যা করতে চান তা হ'ল ন্যাপ। সেখানে সর্বদা নির্বাচিত কয়েকজন রয়েছে যেগুলি সেই রাতে তা উপার্জন করতে পারে এবং এখন আপনি সেই লোকদের একজন হতে পারেন (বা কমপক্ষে 7 বছরের জেগে থাকুন)।



# স্পনুন টিপ: চামচ বিশ্ববিদ্যালয় দঞ্জিনী পানীয় বা অপ্রাপ্ত বয়স্ক পানীয়কে সমর্থন করে না। ক্লাসি বন্ধু রাখুন! তবে আপনার বা বন্ধুর যদি সহায়তার প্রয়োজন হয় তবে এটির জন্য ফোন করতে ভয় পাবেন না।



জলয়োজিত থাকার

জলের কাপ, গ্লাস, বরফ, বরফযুক্ত জল, বিয়ার, জল

জোসলিন হু

হাইড্রেটেড থাকা যে কোনও দলের অপরিহার্য অঙ্গ, তবে ডার্টিদের জন্য জল আপনার ত্রাণকর্তা হবে। কেবলমাত্র দিনের আলোতে এটি আপনাকে মজাদার জগাখিচুড়ি হতে বাধা দেবে না, তবে সূর্যের এক্সপোজারটি দেওয়া হলে হাইড্রেশন প্রয়োজনীয়।



গ্রাভ টু মাতাল ইটস

পনির, বেকন

অ্যালেক্স ওয়েনার

মাতাল ব্যক্তির সেরা বন্ধু হ'ল সকলেই জানেন — খাবার। খাদ্য অ্যালকোহলের শোষণকে ধীর করতে পারে যাতে আপনি হঠাৎ সেই পানীয়টির দ্বারা আঘাত হবেন না আপনি কিছুটা দ্রুত শেষ করেছেন। এছাড়াও, আপনি প্রাক darty খাওয়া নিশ্চিত করুন । বুজি ব্রাঞ্চ কেউ?

~ ছায়াময় Get পান ~

সুতরাং আপনি নিজের ট্যানে কাজ করার চেষ্টা করছেন, তবে আলক এবং সূর্যের মিশ্রণ নেই। আপনি ইতিমধ্যে আপনার শরীরে কিছু ক্ষতি করে চলেছেন, তাই নিজেকে সহায়তা করুন এবং কিছু ছায়া খুঁজে নিন find রোদে থাকায় পানিশূন্যতা দেখা দিতে পারে এবং এই ন্যক্কারজনক, উত্তর-পরবর্তী মাথা ব্যথার ক্ষেত্রে অবদান রাখবে। এছাড়াও, আপনি সানস্ক্রিন প্রয়োগ করেছেন তা নিশ্চিত করুন। আপনি সারা দিন হাওয়াইয়ান ট্রপিকের মতো গন্ধ পেতে পারেন, তবে আপনি যখন স্নানের স্যুটটি পরেন তখন থেকে আপনার কাছে অদ্ভুত টান লাইন নেই you

আপনার খরচ গণনা করুন

সাইট্রাস, চুন, রস, লেবু জল, পুদিনা, লেবু

নাটসুকো মাজনে

দিনের মদ্যপানের সাধারণ নাইট পার্টির একই সময়সীমা থাকে না। দিনটি যে সাহসী আত্মারা বেঁচেছিল, পার্টি সেদিনই তা চালিয়ে যায় that এর অর্থ হ'ল কখন আস্তে আস্তে চলতে হবে তা জানার জন্য কিছুটা শক্ত। পানীয়ের সীমা নিয়ে ডার্টিতে যাওয়াই নিশ্চিত হয়ে যাবে যে আপনি শাশ্বতে নেই এবং আপনি রাত্রে পার্টিতে অংশ নিতে পারেন।

সূর্য

আমাকে দু'বার জিজ্ঞাসা করতে হবে না। নেপিং আপনাকে দিনের প্রথম দিক থেকে কিছুটা ঘুমিয়ে রাখতে সহায়তা করবে এবং আপনি যদি ভাগ্যবান হন তবে আপনি আপনার দেহকে বোঝাতে পারবেন যে আপনি পুরো রাত্রে ঘুম পেয়েছেন। আপনি হয়ত, সম্ভবত রাতের পরে এটি তৈরি করতে সক্ষম হবেন।

হার্ড শ * টি এড়িয়ে চলুন

শট, মদ, অ্যালকোহল, বিয়ার, হুইস্কি

স্যাম জেসনার

যদিও আপনি 'কঠোর হতে' প্রলুব্ধ হতে পারেন তবে আপনি দিনের পরে নিজেকে ঘৃণা করবেন। কঠোর অ্যালকোহল হেল্লা শক্তিশালী এবং একটি শট দ্রুত নেমে যায় (বা কমপক্ষে আমরা আশা করি এটি হ'ল)। আমি একটি মিশ্র পানীয় বা bag শ্রেণিবদ্ধ ~ রুটে গিয়ে ব্যাগ থেকে ওয়াইন পান করার পরামর্শ দিচ্ছি।

আমি প্রতিশ্রুতি দিতে পারি না যে আপনি ডার্টি মরসুমে বেঁচে থাকবেন, তবে এই টিপসগুলি অনুসরণ করে আপনি আপনার স্মৃতিশক্তি অক্ষুণ্ন রেখে এবং কয়েকজন কম লোক এড়াতে পারেন। আপনি এমনকি রাতের খাবার এবং পিটিএফওয়ের জন্য উবার ইটস অর্ডার করার জন্য ঠিক সময়ে জেগে উঠতে সক্ষম হতে পারেন যাতে আপনি পরের রাতে এটিকে উপভোগ করতে পারেন।