জীবনধারা

7 অলিভ অয়েল সাবস্টিটিউট এবং কখন ব্যবহার করতে হবে

পাস্তা সস থেকে সালাদ ড্রেসিং পর্যন্ত অলিভ অয়েল যে কোনও খাবারের জন্য উপযুক্ত তেল। আপনি যদি ইভিও থেকে বাইরে থাকেন তবে যে কোনও অনুষ্ঠানের জন্য এখানে সেরা বিকল্পগুলি।

প্রতিদিন একটি মিষ্টি আলু খাওয়ার 5 টি কারণ

এখানে একটি মিষ্টি আলুর পাঁচটি প্রধান ভিটামিন এবং খনিজগুলি রয়েছে এবং কীভাবে তারা আপনাকে জানত না এমন উপায়ে কীভাবে আপনাকে উপকৃত হতে পারে।

5 বিনামূল্যে খাবারের পরিকল্পনার অ্যাপ্লিকেশন যা সপ্তাহের সময় রান্না করে বেড়ায়

আপনার খাবারটি পরিকল্পনাযুক্ত এবং প্রিপেন্ড করা আপনার জীবনের আরও একটি স্ট্রেস পয়েন্টটি সরিয়ে দেয়। এই 5 টি অ্যাপ্লিকেশন আপনার জীবনকে আরও সহজ করে তুলবে।

আমি কেবল খাদ্য পিকআপ লাইনগুলি ব্যবহার করে বাম্বলদের প্রতি বন্ধুদের পাঠিয়েছি এবং এটি অনলাইন ডেটিংয়ে আমার বিশ্বাসকে পুনরুদ্ধার করে

আমি বাম্বলে যে খাবারের পিকআপ লাইনগুলি দেখেছি সেগুলি ব্যবহার করে কিনা তা দেখার জন্য used

আসলে আপনার চায়ে কতটা ক্যাফিন রয়েছে

চা সম্পর্কে জানতে চান? বিভিন্ন ধরণের থেকে শুরু করে স্বাস্থ্য সুবিধাগুলি, আমরা আপনাকে coveredেকে রাখছি। আপনি যদি প্রতিদিন একটি কাপ পান না করেন তবে এখন সময় এসেছে।

আপনার পরিশ্রমের পরে খাওয়ার জন্য 20 হাই-প্রোটিন খাবার

নিশ্চিত করুন যে জিমে আপনার কঠোর পরিশ্রমটি এই উচ্চ প্রোটিনযুক্ত খাবারগুলির সাথে আপনার শরীরকে সঠিকভাবে পুনরায় পরিবেশন করতে না পারে।

8 স্বাস্থ্যকর ছানা-ফিল-একটি মেনু আইটেমগুলি আপনাকে অর্ডার করতে হবে

স্বাস্থ্যকর চিক-ফাইল-এ আইটেমগুলি অর্ডার করতে সমস্যা হচ্ছে? আমরা আপনার ফিরে পেয়েছি - এই 8 স্বাস্থ্যকর মেনু আইটেম দেখুন।

এটি কতক্ষণ প্রতিটি ধরণের খাবার খারাপ হওয়ার আগে বসে থাকতে পারে

আপনার খাবারটি বাইরে বসানো আসলে আপনার দেহের জন্য সত্যই ক্ষতিকারক হতে পারে। কীভাবে নিরাপদে খাদ্য সঞ্চয় করতে হয় তা জানতে পড়া চালিয়ে যান।

আমি 2 সপ্তাহের জন্য ওজন কমানোর পরিপূরক গ্রহণ করেছি এবং উপলব্ধি করেছিলাম যে তারা আপনার জন্য সত্যই ভয়ঙ্কর

গার্সিনিয়া কম্বোগিয়া ডায়েটিংয়ের প্রয়োজন নেই এমন সময় আপনাকে ওজন কমাতে সহায়তা করার দাবি করেছে। এটি কার্যকর হয় কিনা তা দেখার জন্য আমি এটি 2 সপ্তাহ নিয়েছিলাম।

আমি এক মাসের জন্য অ্যাপল সিডার ভিনেগারের একটি শট নিলাম এবং আমি থামাব না

এসিভিতে এসিটিক অ্যাসিড, প্রোবায়োটিকস, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং এনজাইম সমৃদ্ধ। যার সবকিছুর জন্যই শরীরের অনেক নিরাময় গুণ রয়েছে।