সেক্স অনেক লোকের জীবনের একটি অঙ্গ। যারা পুরুষ এবং ওরাল সেক্স পছন্দ করেন তাদের ক্ষেত্রে বীর্য জড়িত। কেউ গিলে ফেলেন, কেউ থুতু ফেলেন, কেউ কেউ তাদের ব্লেন্ডারে মিশ্রিত করে এবং একটি প্রোটিন শেক দেয়। ঠিক আছে, সম্ভবত শেষের চেয়ে কম, তবে আপনি পয়েন্টটি পান। দেখুন, পুরুষদের (হ্যাঁ, এটি উদ্দেশ্যমূলক ছিল) বীর্য আছে এবং আমাদের মধ্যে যারা কম ক্যালোরিযুক্ত ডায়েট করে তাদের পক্ষে এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ: বীর্যতে ক্যালরি কত?



চলকগুলি

সেখানে আপনার লোকটি কতটা স্কুওয়ার করছে তার উপর নির্ভর করে ক্যালোরিগুলিকে প্রভাব ফেলবে। আপনি যে পরিমাণ ফরাসী ভাজা খাচ্ছেন ঠিক তেমনই আপনার কত ক্যালোরি রয়েছে তা প্রভাব ফেলবে — এটি একই ধারণা।

সুতরাং চালিয়ে যাওয়ার আগে নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন: আমার মানুষ কতটা বাদাম? সাধারণত এটি একটি চামচ প্রায়, তবে আপনি যদি পম্পেইয়ের মতো হন এবং তিনি আগ্নেয়গিরির মতো হন তবে এটি সম্ভবত কিছুটা বেশি। জিৎ — হুপ, আমি জিৎকে বুঝিয়েছি it এর চেয়ে আরও অনেক কিছুই আছে যা আপনি ভাবেন।

সংখ্যা

আপনার সকলের কাছে এটি ভাঙতে আমি ঘৃণা করি তবে শুক্রাণু কোনও সুপারফুড নয়। যদি এটি হয় তবে আমার সম্ভবত মডেল স্ট্যাটাস হবে। তবে এর বাইরে বীর্য আসলে তুচ্ছ নয়। একাধিক সূত্রের মতে, গড় ক্যালোরি (চারদিকে প্রকৃত বীর্য এবং প্রোটিন উভয়ই বিবেচনায় নেওয়া) 5-25 ক্যালোরি হ্রাস পাচ্ছে।



গণনা

আমি এখনই আপনার উপর কিছু গণিত ফেলে দিচ্ছি drop একজন ব্যক্তি দিনে দিনে গড়ে গড়ে ক্যালোরিগুলি প্রায় 2 হাজার। ধরে নিচ্ছি আপনার লোকটি ঝড় তুলছে এবং উপরের গড় 25 টি ক্যালোরি হিট করছে, তারপরে আপনি 2000 কে পৌঁছানোর জন্য প্রায় 80 জন ব্লজব দেওয়ার চেষ্টা করছেন lock লকজাও সম্পর্কে কথা বলুন।

তবে এটি আরও খারাপ হয়। যদি আপনার লোকটি খুব বেশি বৃষ্টি না হয় এবং প্রতি লোডে কেবল 5 ক্যালোরি থাকে তবে আপনি আপনার প্রতিদিনের ক্যালোরি গ্রহণের জন্য 400 টি ব্লজব দিচ্ছেন।

একটি সুসংবাদ আছে: আপনি যদি কম-ক্যালোরি ডায়েটে থাকেন তবে আমি বীর্যপাতের সুপারিশ করছি। মানে হেই, এটার ক্যালোরি কম, মজা করা এবং এটি পাওয়ার ক্রিয়াটি ক্রিয়াকলাপ। আপনি যে পরবর্তী ব্লজব দিয়েছেন তার সাথে জোনে উঠুন এবং আপনি শূন্য-ক্যালোরি নাস্তা পেতে পর্যাপ্ত ক্যালোরি জ্বালিয়ে ফেলতে পারেন।