আসুন এটি চিনি না: পিরিয়ড স্তন্যপান। তাই যখনই আমি মাসের সেই সময়টিকে কিছুটা কম স্তন্যপান করার কোনও উপায়ের কথা শুনি, আমি এটি চেষ্টা করতে আগ্রহী more সে লক্ষ্যে, কিছু সংশয় সত্ত্বেও, আমি একটি struতুস্রাবের কাপ ব্যবহার করার চেষ্টা করেছি। এক বছর পরে, আমি এখনও আমার কাপটি ব্যবহার করি এবং এটি সম্পর্কে বলার জন্য ভাল জিনিস ছাড়া আমার কাছে কিছুই নেই। এটি সুবিধাজনক, এটি সস্তা এবং এটি আমার এবং পরিবেশ উভয়ের পক্ষেই ভাল। এগুলি সবার জন্য নয়, আপনাকে নিজের সিদ্ধান্ত নিতে সহায়তা করার জন্য এখানে মাসিকের কাপ সম্পর্কে কিছু তথ্য রয়েছে



মাসিক কাপ কি?

হাতে মাসিকের কাপ (ডিভাকাপ)

ফ্লিকারে menstruationstasse.net



মাসিকের কাপগুলি ছোট, নমনীয় কাপ সিলিকন বা রাবার যা যোনি খালের তুলনায় তুলনামূলকভাবে কম থাকে ( অর্ধ ইঞ্চির বেশি নয় )। ট্যাম্পনের মতো, যদি আপনার struতুস্রাবের কাপটি সঠিকভাবে isোকানো হয় তবে আপনি এটিকে মোটেই অনুভব করবেন না। তবে, ট্যাম্পনের বিপরীতে, struতুস্রাবের কাপগুলি পুনরায় ব্যবহারযোগ্য এবং আপনার পিরিয়ড রক্ত ​​শোষণের পরিবর্তে এটি ধরার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে। প্রতি বারো ঘন্টা বা তারও কম একবার, তাদের অবশ্যই অপসারণ করতে হবে, খালি করা হবে, পরিষ্কার করা হবে এবং পুনরায় লাগাতে হবে।

মাসিক কাপের উপকারিতা

1. তারা কম ব্যয়বহুল

মাসিক কাপ সাধারণত anywhere 20 থেকে 40 ডলার পর্যন্ত যে কোনও জায়গায় ব্যয় হয় , ব্র্যান্ডের উপর নির্ভর করে। এটি প্যাড বা ট্যাম্পনের বাক্সের চেয়ে সামান্য ব্যয়বহুল, তবে একটি মাসিক কাপ cup কয়েক বছর ধরে থাকতে পারে যদি সঠিকভাবে যত্ন নেওয়া হয়।



আসুন এটি তুলনা করুন যে আপনি ট্যাম্পনগুলিতে কী পরিমাণ অর্থ ব্যয় করতে পারেন কলেজ-বয়সী মহিলাদের মধ্যে সর্বাধিক জনপ্রিয় বিকল্প । মহিলা ব্যয় গড়ে 7 1,773.33 তাদের জীবনকাল ধরে ট্যাম্পনে বা এক বছরে over 46.67 সুতরাং এমনকি যদি আপনার struতুস্রাবের কাপটি কেবল এক বছর স্থায়ী হয় - এবং মনে রাখবেন, এটি বেশ কয়েকটির জন্য কাজ করা উচিত - আপনি এখনও অর্থ সাশ্রয় করবেন, আপনি বিয়োনসের মতো টাকায় সাঁতার কাটার আরও এক ধাপ কাছাকাছি পৌঁছে যাবেন é

তারা পরিবেশের জন্য আরও ভাল

মিষ্টি চকোলেট

ক্রিস্টিন মাহান

আপনি ট্যাম্পন, প্যাড বা দুটির কিছু সংমিশ্রণ ব্যবহার করুন না কেন, আপনি শেষ পর্যন্ত আপনার মেয়েলি পণ্যগুলি ফেলে দেন - তাদের প্যাকেজিং এবং আবেদনকারীদের উল্লেখ না করে। Aতুস্রাবের কাপ ব্যবহার করলে যতটা সাশ্রয় হয় আজীবন 250 থেকে 300 পাউন্ড বর্জ্য



(আপনি যদি মাসিকের কাপ ব্যবহার করে স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না তবে পরিবেশের জন্য উদ্বিগ্ন হন তবে নন-অ্যাপ্লিকেটর টেম্পনগুলি চেষ্টা করুন o.b. )

এগুলি প্রায়শই পরিবর্তন করতে হবে না

ফ্যাব্রিক পাউচ সহ মাসিক কাপ (DivaCup)

ফ্লিকারে menstruationstasse.net

মাসিকের কাপগুলি কেবলমাত্র প্রতিটি পরিবর্তন করতে হবে দশ থেকে বারো ঘন্টা (অথবা আপনার প্রবাহের সবচেয়ে ভারী দিনগুলিতে কিছুটা বেশি)। এর অর্থ হ'ল, ট্যাম্পনের মতো নয়, আপনি এমনকি আপনার কাপটি ফাঁস হওয়ার বিষয়ে চিন্তা না করেই রাতারাতি রাখতে পারেন বিষাক্ত শক সিনড্রোম । যেহেতু এগুলি এত দিন ধরে রাখা যেতে পারে এবং এখনও ট্যাম্পনের তুলনায় কম ফাঁস হয়, তাই মাসিকের কাপগুলি cup ক্রীড়াবিদদের জন্য দুর্দান্ত এবং সক্রিয় জীবনধারা সহ অন্যান্য ব্যক্তি।

অতিরিক্ত হাতে থাকার বিষয়ে আপনাকে চিন্তা করতে হবে না

পিজ্জা, বিয়ার

ক্রিস্টিন মাহান

বেশিরভাগ, যদি আমরা সবাই নই, আপনার ব্যাগের কাছে পৌঁছানোর পরে আঘাত হানে এমন আতঙ্কিত ডুবন্ত অনুভূতির সাথে পরিচিত এবং বুঝতে পারেন যে সেখানে আপনার কোনও ব্যাকআপ ট্যাম্পন বা প্যাড নেই। অথবা হতে পারে আপনি প্রস্তুত আছেন, তবে কাউকে নজরে না রেখে বাথরুমে রাখতে আপনার আস্তে আস্তে এটি আপনার ব্যাগ থেকে ধরে নিজের আস্তিনটি আটকে রাখতে হবে। মাসিক কাপগুলি এই বিশ্রী মুহুর্তগুলিকে এড়িয়ে চলে।

একটি মাসিক কাপের ডাউনসাইডস

আইক ফ্যাক্টর

ট্যাম্পন বা প্যাডের মতো আপনার প্রবাহকে শোষণ করার পরিবর্তে, struতুস্রাবের কাপটি পূর্ণ হয় এবং তারপরে ফেলে দিতে হয় এবং এটি কখনও কখনও অগোছালো হতে পারে। আপনার দেহ থেকে মোট রক্তের পরিমাণ বের হয়ে যাওয়ার বিষয়টি দেখতে অবশ্যই কিছুটা অদ্ভুত লাগছে (যদিও এটি আসলে আপনি যতটা ভাবেন ঠিক তেমন নয় - মাত্র কয়েক টেবিল চামচ প্রতিটি চক্র)। কিছু লোকের পক্ষে এটি কোনও বড় বিষয় নয়, তবে অন্যদের কাছে এটি খুব বেশি ঘুরে দাঁড়ানোর।

তাদের পরিষ্কার করার ঝামেলা

ফুটানো পানি

ফ্লিকারে স্ক্যাকারম্যান

যদি সম্ভব হয় তবে প্রতিবার খালি খালি আপনার মাসিকের কাপটি ধুয়ে ফেলতে হবে এবং সময়কালের মধ্যে আপনার এটি নির্বীজন সমাধান দ্বারা বা জলে সেদ্ধ করে জীবাণুমুক্ত করা উচিত। এটি কঠিন হতে পারে, বিশেষত আমরা যারা শেয়ারড বাথরুম এবং রান্নাঘরের সাথে ডরমে বাস করি। অন্য ব্যক্তির সামনে আমার কাপ ধোয়া এড়াতে আমি একক ব্যক্তির বাথরুমে কিছুটা হাঁটতে আপত্তি করি না, তবে ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য কী আরামদায়ক এবং বাস্তব সেগুলি সম্পর্কে।

আপনি যা কিছু রাখেন না, চালু করুন বা তার চারপাশে একেবারে ব্যক্তিগত পছন্দ। সুতরাং আমি আপনাকে struতুস্রাবের কাপগুলি একবার ব্যবহার করতে উত্সাহিত করি, তবে শেষ পর্যন্ত এটিই দুটি ব্যক্তির পক্ষে সবচেয়ে ভাল কাজ করে: আপনি এবং আপনার খালা ফ্লো।

যৌন এবং প্রজনন স্বাস্থ্য সম্পর্কে আরও তথ্যের জন্য, দেখুন:

মহিলাদের যখন নিরাপদ গর্ভপাতের অ্যাক্সেস না থাকে তখন কী ঘটতে পারে

গ্যুইনথ প্যাল্ট্রো ভাবেন যে মহিলাদের শক্তি বাড়ানোর জন্য মহিলাদের জ্যাড ডিমগুলি তাদের যোনিতে রাখা উচিত

প্রথমবারের জন্য স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়ার আগে কলেজ মহিলারা কী জানতেন তারা জানতেন