রাতে বাইরে যাওয়ার জন্য আপনার ফোনটি বাদ দেওয়ার চেয়ে খারাপ জিনিসটি (এবং এটি প্রার্থনা করা ক্র্যাক হয় না) হিচাপগুলি পাচ্ছে। হিচাপ সর্বদা বিরক্তিকর হয় তবে এমন কিছু মনে হয় যা দু'বার পানীয় পান করার পরে এগুলি আরও তীব্র করে তোলে। আমরা পূর্ণ বডি হিচাপ নিয়ে কথা বলছি যা আপনাকে একটি বাক্যটি সম্পূর্ণ করতে অক্ষম করে।



আরও অনেক বেশি আমি নিজেকে এই পুনঃব্যবহারকারী স্বতঃস্ফূর্ত হিচাপ ব্লিজেটগুলি পেয়েছি এবং সহায়তা করতে পারি না তবে কেবল বিরক্তই নয়, তবে বিব্রত বোধ করছি। আমি জানি যে আমি 'শ্বাভেস্ট' নই তবে আমার মন শৈশব কার্টুনগুলিতে ফিরে আসে যা প্রতিটি মাতালকে ঘরের উপর দিয়ে হঠাত্ হাইচ্যচের ঘটনা দেখায়।



জিএমএফ সৌজন্যে tumblr.com

তাহলে আমি কি আসলে হিচাপিতে নিজেকে মাতাল করছি? আসলে হ্যাঁ. হিচাপ হ'ল ডায়াফ্রামের একটি স্প্যামের ফল যা ডান পেট এবং ফুসফুসগুলির মধ্যে বসে। স্প্যামস ডায়াফ্রামে জ্বালা হওয়ার কারণে ঘটে। এই জ্বালা হয় খুব তাড়াতাড়ি খাওয়া, উদ্বেগ বা উত্তেজনা অনুভব করা বা খুব বেশি বায়ু গ্রাস করে, সাধারণত কার্বনেশন থেকে আসে can



তাই হ্যাঁ, সেই বিয়ারটি চাগে অথবা আপনি যখন বিয়ার পং টেবিলটি আঁকতে চলেছেন ঠিক তখনই জ্যাক এবং কোকের তীব্র আক্রমণ হতে পারে। আমরা সকলেই আমাদের হিচাপ-হ্যাক করতে চলেছি, তবে আপনি কয়েকটি দফায় এলে এটি সম্পাদন করার জন্য সবচেয়ে সফল এবং বোধগম্য সমাধানের কয়েকটি এখানে।

দ্রুত এক গ্লাস জল পান করুন

জিফ সৌজন্যে জিফি ডট কম

এটি আপনার পেটের পেশীগুলিকে কাজ করতে সহায়তা করে এবং তাদের জন্য একটি বিভ্রান্তি রাখে। এটি সুস্পষ্ট হতে পারে বা নাও হতে পারে তবে দ্রুত এক গ্লাস জল খেলে সমস্যার সমাধান হবে না। খড় দিয়ে পান করার সময় আপনার কান প্লাগ করার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে, যান চিত্রটি figure



একটি প্রেসার পয়েন্ট খুঁজুন

জিআইএফ সৌজন্যে জিফি ডট কম

সর্বাধিক সহজ সনাক্তকারী ফিল্ট্রাম যা আপনার নাক এবং আপনার মুখের মাঝে খাঁজে বসে। 20-30 সেকেন্ডের জন্য পয়েন্টটি ধরে রাখা হিচাপ যুদ্ধের অবসান ঘটাতে পারে।

নিজেকে কাশি বা হাঁচি তৈরি করুন

জিআইএফ সৌজন্যে জিফি ডট কম

আরও ক্যাফিন রেড ষাঁড় বা দানব কি আছে what

এটি আবার আপনার পেটের পেশীগুলিকে স্প্যামগুলি থেকে বিরক্ত করতে ব্যবহার করবে। কাউকে প্রকাশ্যে কাশি দেওয়া শুরু করার আগে কথোপকথন থেকে নিজেকে ক্ষমা করতে ভুলবেন না।

আপনার মুখটি Coverেকে দিন

জিআইএফ সৌজন্যে জিফি ডট কম

আপনার মুখ এবং নাক Coverেকে রাখুন তবে দম ধরবেন না। স্বাভাবিক শ্বাস-প্রশ্বাসের ছড়াটি চালিয়ে যান এবং ধারণা করা হয় কার্বন ডাই অক্সাইড বৃদ্ধি আপনার হিক্কি থামিয়ে দেবে।

নিজেকে বিরক্ত করুন


জিআইএফ সৌজন্যে ফটোবুক ডট কম

এটি আমার পক্ষে সর্বদা সেরা কাজ করেছে। আপনি কোনও কাঠবিড়ালি দেখে শেষবারের সময়টি গণনা করার সময়, এবিসিদের পিছনের দিকে চেষ্টা করার জন্য, বা কিছু জল গজানোর সময় দলটির বিনোদন বিন্যাস হিসাবে দ্বিগুণ হয়ে অতিরিক্ত পয়েন্ট অর্জন করেন।

বসুন এবং আপনার বুকে আপনার বুকে নিয়ে আসুন

জিআইএফ সৌজন্যে জিফি ডট কম

আপনার বসার অবস্থান পরিবর্তন করে আপনি ডায়াফ্রামটি সামান্য সংকোচিত করছেন যা আপনাকে আরও সহজেই স্প্যামগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে দেয়।

একটি লেবু উপর স্তন্যপান

জিআইএফ সৌজন্যে যুবরাজ.আর

তীব্র টক স্বাদ একইরকম প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে যা কোনও ব্যক্তির ভীতি প্রদর্শন করে। আমরা এই বিকল্পটি আরও ভাল পছন্দ করি কারণ আপনি যখনই কোনও বন্ধুকে আপনাকে ভয় দেখানোর জন্য বলেন তারা খারাপভাবে ব্যর্থ হয়।